Well-Being Life LOG

今より幸せな人生をあなたの手に…

#心に響く言葉 week30, 2023

平日朝Twitterでお届けしている「#心に響く言葉」 
ここでは、月~金5日分をまとめたものをアーカイブしています

偉人たちの言葉とともに、
ユウキタカヒロ個人の感想や教訓として
その言葉に触れて感じたこと、思ったこと、活かしたいことなどを
記しています。



2023.7.24
 マーティン・ルーサー・キング Jr. |牧師

― 方法が何であれ前に進むこと


人生の目的地や方法は人それぞれ。

旅行の目的地に行くのに、
飛行機か、船か、自動車か、自転車か、
はたまた徒歩か…。

目的地が明確でブレることがないなら、
たどり着く手段を途中で乗り換えても、
前に進んでいれさえすれば、
いずれは到達する。

そんな前進する力を
与えてくれるような力強い言葉です。


2023.7.25
 ヘルマン・ヘッセ |作家

― 執念と頑固は紙一重


成功のためにはやり抜くことが大切…
ただ、それと同時に見極めも大切と言われます。

これを目的と手段という点で考えると…

目指すべき目的地は本来ブレないもの。

その一方で
ひとつの手段に固執することは、
執念ではなくただの頑固。

目的は容易に変えることはなくとも、
手段は柔軟に変えていくことも必要ではないでしょうか。

何も考えずに手放すのも、
何も考えずにしがみつくのも、あまり意味はありません。

あくまで自分で学びと気づきを得たうえでの選択行動が、
成功への手助けになってくれるはずです。

手放すことは決して悪いことではありません。


2023.7.26
 ロバート・フロスト |詩人

― 日々是新…人生は続いていく


過去のことに執着しすぎて、
あたかも人生が止まっているような感覚はないですか?

あのときこうしていたら、
あのときあれをしなかったら…。

今日は日が変われば昨日になります。
過ぎ去った時間を取り戻すことはできません。
これは絶対に変わることのない事実です。

Life goes on...

過去に生きる自分ではなく、
日々新たに「今」を生きて、
より良い明日に繋げていきたいですね。


2023.7.27
 エレノア・ルーズベルト |運動家・文筆家

― 相手の「正しい」は無数にある


人の価値観は千差万別。

全員から良く思われよう、
認められようと思ったとしても、
自分がいくら正しいと考えていても、
意見を異にする人、批判する人は必ず現れます。

逆にあなたがおかしいと考えていても、
それが正しいと考える人もいます。

明らかなのは、
世の中には理解し合えない人が一定数存在する、
ということ。

頭で…損得勘定で考えるより、
心で…自分自身の信念で考えたほうが、
自身を強く持てるような気がしませんか?


2023.7.28
 ラルフ・ワルド・エマーソン |哲学者・詩人

― 人は毎日をリセットする術がある


人は生きていくうえで必要なことがあります。

そのひとつが…「睡眠」です。

時間の多少は関係なく、
1日1日の区切りとして毎日行うものです。

全力を尽くしたから、
一日中酷使した身も心もしっかり休ませる。

ちなみに…脳についても、
レム睡眠時に活発的に活動して、
不要な老廃物を回収して物質交換を促すなど、
脳がリフレッシュされていると考えられています。

このようにして1日がリセットされます。

そして新年を迎えるときと同じように、
毎日気持ちを新たに清々しい朝を迎えることができれば、
また1日に全力を尽くせるようになります。

そのためにも
感謝の心をもって心穏やかに一日を終えて、
良い睡眠を手に入れたいと思います。



言葉は私たちに力と勇気を与えてくれます

平日朝に届く「偉人たちの名言」に触れて、
心のノート のページを増やしていきませんか?